1. سائیکوسومیٹک مساج غیر اظہار شدہ جذبات کو نشانہ بنا کر تناؤ کو کم کرنے کے لیے علاج کا طریقہ پیش کرتا ہے جو کہ جسمانی طور پر جسم کے ہارمونل نظاموں میں ظاہر ہو سکتے ہیں۔ اس طریقہ کار کا مقصد گہرا آرام اور رہائی کی سہولت فراہم کرنا ہے۔ – انفرادی سیشن 2۔ ایکسیس بارز تھراپی افراد کو جمع شدہ فیصلوں، منفی سوچ کے نمونوں اور محدود عقائد کے وزن سے آزاد کرنے پر مرکوز ہے۔ اس تکنیک کو ذہنی وضاحت اور آسانی کو فروغ دینے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے، جس سے مطلوبہ نتائج حاصل کرنے کے لیے زیادہ قابل قبول حالت کی اجازت دی جا سکتی ہے۔ – انفرادی سیشن 3۔ گروپ ہیلنگ تھیراپی (سائیکوسومیٹک ری بلڈنگ) سیشن میں ایک تربیت یافتہ سہولت کار کی قیادت میں رہنمائی کی مشق شامل ہے، جہاں شرکاء مختلف تکنیکوں جیسے سانس لینے کی تکنیک، مراقبہ، اور ذہن سازی کے طریقوں کے ذریعے شکایات اور غلط کاموں سے منسلک جذباتی سامان کو مشغول اور دریافت کرتے ہیں اور چھوڑتے ہیں جن کا مقصد توانائی کو بیدار کرنا اور توانائی کو بحال کرنا ہے۔ روحانی ترقی کو فروغ دینا، بیداری میں اضافہ، اور اپنے باطن اور کائنات سے گہرا تعلق، یہ سب کچھ ایک فرقہ وارانہ ماحول کے اندر ہے جو شرکاء کے درمیان مشترکہ تجربات اور تعاون کو فروغ دیتا ہے۔ – گروپ سیشن 4۔ انفرادی شفا یابی کے علاج (سائیکوسومیٹک ری بلڈنگ) سیشن میں ایک تربیت یافتہ سہولت کار کی سربراہی میں رہنمائی کی مشق شامل ہے، جہاں شرکاء مختلف تکنیکوں جیسے سانس لینے کی تکنیک، مراقبہ، اور ذہن سازی کے مشقوں کے ذریعے شکایات اور غلط کاموں سے وابستہ جذباتی سامان کو مشغول اور دریافت کرتے ہیں اور چھوڑتے ہیں۔
فزیو تھراپی خدمات عجمان میں دستیاب ہیں۔
